今回は歩くだけでポイントが溜まるアプリや、仕事で使える便利アプリなど「得するアプリ情報」多めにまとめました。そのほか、節約・買い物・外食・移動・健康管理まで、知るだけでちょっと生活がラクになるライフハック集です。
アプリ情報
えー公式アプリ、スギ薬局は入れます。
ほぼ毎週15%OFFだからです。
Uber Eatsは入れます。
初回と継続クーポンが強いからです。
デニーズは入れておいて年1で開きます。
誕生日クーポンがあるからです。
スタバは入れます。
スター貯めるとタダになるからです。
おぢポは入れます。
歩くだけでお金が貯まるからです。
GUは入れます。
値下げされてるかちょいちょい確認するからです。
ローソンは入れます。
コーヒーが無料で飲めるからです。
ニトリは入れるだけ入れておきます。
家具そんなに買い替えないけど買う時ポイント貯まるからです。
マツキヨココカラは入れます。
毎日ルーレット出来てたまにとんでもない割引クーポン当たるからです。
ドミノピザは入れます。
持ち帰りだとめっちゃ割引されるからです。
— ➰🐷💸 (@_36do5bu_) May 7, 2026
住友生命「Vitality」
ここ最近使っているアプリで1番のお気に入りは、住友生命のVitalityかもしれない。
Runtripコラボプランで、月額330円で両方のプレミアムプランを使える
1日1km走れる人なら、HUBのビール、スタバ500円、コンビニドリンク3、4本、料理アプリ有料プラン無料など気づけば3,000円くらいお得になってる
今チケットとして所有してるものを見てみた。金額的には800円くらい？
チケットは1ヶ月あればもう少し貰えるし、他にもデリッシュキッチンの有料プラン無料とか、オムロンとかGarminを安く買える
あとRuntrip自体の有料プランも兼ねているので、そっちでビールもらえたりする
— 平田 智基 (@t_10_a) May 1, 2026
ファミリーネットワークサービス
※三井住友のカードがあると入れるそうです。
あんま知られていないが三井住友のファミリーネットワークサービスという歩数アプリも良いぞ😺結構チケット貯まるし 一緒にやる人増えるほど週の目標低くなるという 今週歩きすぎててやばい
— もちもち (@motimoti_eng) May 8, 2026
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トヨタのカーナビアプリ「moviLink」
Googleマップより優秀で自分でも使ってる
トヨタが作ったカーナビアプリmoviLink
音声案内がまんまトヨタ純正ナビで謎の安心感w
経路も7ルートから選択できるし何より完全無料なのが良い。
強いて言えばハイウェイモードが存在しないみたいで高速道路のルート案内が弱いかな。(音声ではちゃんと案内あり)
https://apps.apple.com/jp/app/movilink
— けんとっと。 (@kento_telop1995) April 18, 2026
どこかへ行けるアプリ『Dokoka』
天気も良かったし、岡田さんの作ったアプリ『Dokoka』で散歩した。すごく良かった。
目的地までの距離が表示される“だけ”だからどこに向かってるのか全然わかんなくて、
歩きながら一人でブツブツと「おいおい、どこに行くんだぜぇ～？」ってスギちゃんをやってる自分がいて、なんか笑ってしまった。
@YuuuO
どこかへの方向と距離だけが出る「Dokoka」のiPhoneアプリ版を公開しました！
いろんな記録を残せるようになったり、Apple Watchに対応しました。
無料なので、よければ春の散歩に遊んでみてください。
https://apps.apple.com/jp/app/id6761375037
— たかや (@888tky888) May 2, 2026
原稿の進捗管理アプリ「原稿プランナー」
原稿の進捗＆スケジュール管理アプリ
『原稿プランナー』をご紹介します！
漫画/小説/イラスト集対応で、締切遵守をサポートします📅✒️
＜たくさんの機能＞
・複数の締切管理＋自動スケジュール算出
・ポモドーロタイマー （休憩・定期通知）
・現在の作業ペースの診断 （進捗グラフつき）
・参加イベントの管理 （タスク・買い物リスト完備・告知文生成も！）
・原稿取り組み＆記録リマインダー通知
・ウィジェットで締切や進捗を一目で確認
・1pや工程ごとにかかった時間のレポート
・作品タグ管理、たくさんのデフォルト設定カスタマイズetc…
ご要望に応じた機能追加アップデートも順次行なっております🧰✨
よろしければぜひ！※買い切りアプリです。
https://apps.apple.com/jp/app/原稿プランナー
【Android版】
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.takasaworks.genkoplanner
— 平社員T🦺原稿プランナー開発 (@takasa_works) May 10, 2026
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買い物リストアプリ
どシンプルな買い物リストアプリ探してたら良いのがあって
進捗リストにも良いなって
同じ開発者さんのtodoリストのアプリもありました
— ビス5/6東１す38b (@hikabyss) April 22, 2026
東京都公式アプリ
全然話題にもならないから忘れてる人多そう
マイナンバー持ってる人は
東京都公式アプリとデジタル認証アプリ入れるだけで11,000円分のポイント貰えるからね
期限は2027年4月1日まで
ポイントの交換先は画像の5つ
— 正直レビュー 🍰🍛✈️🎡💄 (@shojiki_sweets) April 27, 2026
仕事管理アプリ「Trello」
ぼくも大概ズボラだけど
お仕事はこういうので管理するといいよ
※「Trello」というアプリ
— 二代目@C107(火)東7"A"21ab (@thesecond1372) April 16, 2026
日記アプリ
最近これやってる
日記ってどうしても続かないんだけど、知らない誰かに読んでもらえてると思うとなんか書く気になれる
— ぽんたぬ ˖ ࣪⊹ (@pontanu_fly) May 11, 2026
その他のライフハック
航空券を一番安くとる方法
今年一のライフハックをありがとう
これはまじ‼️
プライベートモードでスカイスキャナー開いて
日付変わった"水曜深夜"に調べた航空券がいっっっちばん安いから
@emaema0925
航空券は、ケチすぎてSafariのプライベートモードで監視してるけど
いきなり平日夜中に下がるからそのタイミングで取る笑
通常モードで監視してると爆上がりするし先すぎる航空券も強気な
値段提示してくるよって昔の自分に教えたい
@maychan_27
航空券とる裏技は、火曜日25時&一回も航空券調べたことないGoogleアカウントから予約する。金曜夜〜日曜は予約する人多いのと、同じアカウントで何回も調べてると金額高くなる仕組みになってるらしい😂あとは成田発の方が安い！
@for_hk_
航空券はやっぱり平日の夜中に1ヶ月以内の航空券を取るのが一番安い。4月から値上げする騒ぎで2ヶ月前の航空券を取ったのがバカだった😥
— 🍰 (@s_s_s_cake) April 29, 2026
快眠法
これ続けてる人いるかな、ワシずっと快眠っす😪
番組で見た、寝る前に30秒コレやってから三日連続快眠できてる。（手足をパタパタする）
皆試してみて。
— (@kuroabam) May 11, 2026
@kuroabam
割とこれで快眠続いてる。手足はリラックスしながらパタパタブルブル手首から先足首だけやってる。終わった後「ふーッ」ドサッくらいの負荷。思い込み効果もあるのかもしれんが良き(^^)
@kuroabam
コレ うちの親も知ってた。ゴキブリ体操というので昔はやったらしい。人類は常に快眠を求めているという事か(^^)
パソコンの置き方
キリートレモン
わたしはこれまでに社内の3人のモンスター中毒の男達をキレートレモンへ移管させてきたんだけど全員顔色が良くなり目の下のクマが消え、酒の量も減り寝つきも良くなり朝からなんか爽やかになり仕事の質も良くなった結果、最終的に2人が転職していった。
— みくさん (@brfhf7Tqt511613) April 8, 2026
虫除け
今年も言いますが蚊に刺されないようにするには「足裏にアルコール」です。
靴下の上からスプレーでもアルコールシートで足裏を拭くでもでも大丈夫です。
赤ちゃんもいけました。
もし刺された場合はテープ等粘着力のあるもので該当箇所をペタペタしてください(※貼らない)
それだけで痒みがすぐに治まって気付いたら跡もなくなります。
めちゃくちゃ刺されやすい体質で掻きまくって色素沈着してた私、この２つの方法を知って無敵になりました。ぜひ🫶🏻
— (@su240813) April 11, 2026
@NYAN123654
足が臭いから蚊に刺されると発明した高校生は今は海外で研究者になっています。足の匂い専用のフォームも売っています。
オックスフォード大院でヒトの遺伝子を研究中 原点はSSH指定校での研究「なぜ妹だけ蚊に刺される？」
オートミール
オートミール1キロ300円で買えることを最近知って家で全然米食わんくなった
うまいし調理簡単やしオフシーズン入っても食い続けると思う
— スシトレイン (@CybexHackSq) April 11, 2026
喫煙可能な喫茶店リスト
わたしがこつこつ集めていた喫煙可能な喫茶店リストがついに100軒を越しました。
中にはもう閉店してしまったお店もいくつかありますが
みなさんぜひ参考にしてみてください。大阪、京都、岐阜、愛知、静岡が多いです。
https://maps.app.goo.gl/4XSaAQgviYhLBVaD6?g_st=ac
— 少女祈祷中 (@yoruni_inoru) April 11, 2026
めっちゃありがたい！ ちなみに自分は首都圏オンリーですが席で紙たばこが吸える喫茶店リスト作ってます
https://maps.app.goo.gl/K4oZGxwyxRb1wRUe9?g_st=ac
多摩地区
https://maps.app.goo.gl/ZrSpCRouKSeQTfuc8?g_st=ac
千葉
https://maps.app.goo.gl/o1fh1qxBD8gJxFqF6?g_st=ac
— 紫煙機関 (@shien_kikan) April 11, 2026
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猿田彦珈琲で流れてる音楽のプレイリスト
猿田彦珈琲で流れてる音楽のプレイリストを作っているんだけども、本当に良すぎる
プレイリストです
https://music.apple.com/jp/playlist/猿田彦カフェで流れてたやつ
— 310音de (@musicdesuyo) April 29, 2026
後味の悪い映画の効用
インスタントコーヒーは鍋で作る
インスタントコーヒー飲む時は毎回鍋で作るので、友人家に呼んでると台所でインスタントの粉を鍋に放り込み始める姿にツッコミが入る。
いやいや、豆からどうこうするならそりゃ道具も考えるけど、インスタントコーヒーは鍋で水の時に混ぜてから沸かすのが一番美味いから。
お安いチェーンの喫茶店のコーヒーみたいになるんだからやってみろって話ですよ。
これでもコーヒー関係の資格持ちやぞ。
— かみよう (@kamiyousan) March 31, 2026
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マック＋アヲハタの55
これほんとにめっちゃ美味しいからみんなやってほしい。
アレンジ元ツイに忠実にアヲハタの55を探し歩いたけど甲斐があった。コンビニや大きいスーパー廻って見つからなかったけど、まいばすけっとにあった。
しょっぱピリ辛に甘みとリンゴの香りがベストマッチでシャクシャク食感も素晴らしい！是非！
めちゃくちゃおいし過ぎて一個にしたの後悔するくらい
最強のアレンジ完成しました。
今話題のマックポーク
パンチが効いた味わいですがかなり濃いもの事実
そこでアヲハタのリンゴジャムをたっぷりこれでもかと塗って食べます
豚にもパンチの効いたタレにもとんでもなくあって美味しすぎて秒でなくなりました
これマック史上1番おいしいアレンジかもしれない
予想を遥かに超えます
是非お試しください
#秒レシピ
— Picagesso (@Dr_Segel) March 31, 2026
ウィキペディア図書館
情報提供ですが、Wikipedia等500回編集すると「ウィキペディア図書館」
https://wikipedialibrary.wmflabs.org
が使えるようになり、欧米等学術出版社のバカ高い雑誌 (一部書籍) がほとんど無制限に読めるようになります
— TANAKA Sigeto (@twremcat) April 29, 2026
家賃値上げへの交渉
またしても不動産屋から「家賃上げるぞオラァ！」という手紙がきたので「嫌どす」という返事をした。大体日本の法律は借主が強めにできているので、突っぱねやすい。
みんなの参考のために送ったお返事例文
貴社管理物件「****」にて賃貸契約を結んでおります、借主のすぱんくtheはにーと申します。
このたびご送付いただいた、家賃および共益費の改定に関するご案内について拝見いたしました。
当方にて近隣相場を調査したところ、同様の間取りで駅距離や設備面が類似している物件において、築年数に若干の差はございますが、今回ご提示いただいた金額を下回る事例を複数確認しております。これらの資料を同封いたしますので、ご確認のほどお願いいたします。
また、国土交通省「地価公示・地価調査マップ」によれば、当該エリアの標準地（****）において、令和5年から7年にかけての地価上昇率はおおよそ3%程度にとどまっております。
加えて、現物件は同標準地と比較して高低差の大きい立地にあることから、実際の地価上昇幅はより限定的である可能性も考慮しております。
以上を踏まえますと、「物価上昇」を主な根拠とされている今回の家賃改定については、周辺の家賃相場との整合性や合理性にやや乏しいものと考えております。
一方で、昨今の物価動向や管理費の上昇等を鑑み、共益費の増額（****円 → +1000円くらい）については、一定の理解を示す所存です。
つきましては、現時点ではご提示いただいた家賃改定契約への同意は見合わせており、恐れ入りますが、改定金額について再考の上、改めてご提案をいただけますと幸いです。
ご連絡は、郵送またはメールにてお願い申し上げます。
草々」
— すぱんくtheはにーMk-Ⅱ (@SpANK888) July 10, 2025
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メルカリ
メルカリに電話したいけど、繋がる電話番号が見つからないという方に、
オペレーターに簡単に電話する方法をお教えします。
050-3185-6685に電話をかけ、長ったらしい自動音声が流れたら
5→2を押すだけです。
それ以外はアプリ内問合せフォームに案内されるだけで話になりません。
さすがにすぐ消す。
— ヒルトンマニア✈️ (@HILTON_MANIA) April 22, 2026
ワークハック
新人に指導してた🇺🇸人同僚から聞こえてきたありがたいお言葉集
「困ったら3人に聞け。そして全員の答えが違ったらその件は『神の領域』だ。触れるな」
「ドキュメントは最新じゃない。『昔いた誰かの希望』だ。最新は常にSlackにある」
「このコード書いたやつはもう辞めてる。未使用の変数名に彼の魂が宿ってるから消すな。敬意を払え」
「動かないって言われたら『どこがどう動かないか』ではなく『誰が動かないと言ったか』をまず調べろ。重要なのは感情ログ」
仕事中の我々にまで聞こえてきて笑いを堪えるのが大変だった。
— あひるさん (@5ducks5) June 17, 2025
これめっちゃわかるわ
仕事は人生の暇つぶしと思うとそこまで仕事に対して嫌な感情にならない、むしろ暇でつまらん人生よりだいぶマシ
仕事をしてないと休みも楽しみにならないしね
仕事嫌いな人この考え方に絶対変えた方がいい
私は仕事を暇つぶしにしています。1日何時間も暇をつぶすだけで、
お金が貰えるので助かっています。
暇つぶしなので、特に気に負うこともなく、どうしたらもっと楽しくなるか、
日々工夫を凝らしています。
仕事をしているからこそ、余暇が楽しいのであって、意外と余暇100%だと刺激がなくて暇になっちゃうんですよね。はじめは楽しいんですけどね。
— ケ❕ (@kollry_ryly) April 14, 2026
「返信不要です」ではなく「もし不備がなければ、ご返信には及びません」という方のメールに感動して、それから真似するようにしています。
— ゴッホ。 (@goho___) April 25, 2026
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「先ほど申し上げましたが」を「先ほどの話につながりますが」に置き換えると、相手に嫌な印象を与えないし自分も話しやすいと言うのをどこかで聞いて、実践しています。
— ゴッホ。 (@goho___) April 18, 2026
前職を辞めた理由として無難なのは「前職のキャリアにおいて十分に勤めることはできましたが、次のステップアップが社内になかったため貴社を希望しました」ですかね。自分も含めて誰も悪者にしない方がいいです。実際は違っても。
— (@orangeitems_) September 18, 2025
歯列矯正は基本「自費」だけど、医療費控除は使える。
年間10万円超えた分の医療費が所得控除になるから、確定申告忘れずに。
交通費も対象だよ！
— ゆう 歯列矯正 (@yuu_kyosei) April 14, 2026
ケータイも住む家もなくて、アタッシュケース１つに入る荷物だけで放浪している人と知り合ったんだけど、「定期的に通帳は記帳しているので、何かあれば送り主の名前欄にメッセージを入力して1円を振り込んで連絡ください」って言いながら銀行口座を教えてくれて、クリエイティビティに笑ってしまった
— nuun (@realNuun) April 21, 2026
毎日8時間寝て、毎朝ジム行って、仕事が21時までに終われたらボクシングにも行って、土日は銭湯とサウナに行って、本を読んで、映画館に行って、あと野菜とタンパク質をたくさんとるようにしたら本当に明るく強気になれてきたので最高です。まだ2週間くらいなので、続けます。
— もちこ (@mochikodayoyo) April 27, 2026
