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コロナによる外出自粛で自律神経失調症になりかけた話が話題です。外出自粛が長くなってくると体調がおかしくなる場合もあると思います。みなさんも気をつけてください。
コロナによる外出自粛で自律神経失調症になりかけた話
コロナによる外出自粛で自律神経失調症になりかけた話を描きました。似たような不調を感じた方に個人的な解決法も載せてます。窮屈な日々ですが皆様なんとか乗り切りましょう…！ pic.twitter.com/2F24Vi8BOZ
— 小林拙太 (@setta_kobayasi) April 11, 2020
みんなのコメント
@mskt_rdr
鬱になったとき、当時の上司がしきりに「気分転換をすればいい」と言ってたけど、それができなくなるからの「気分障害」なわけで…
「鬱」になったら、外に出て運動することすらままならなくなるので、「やばい」と感じる前、元気な内に対策を、だと思います。
— R-sprt (@mskt_rdr) April 11, 2020
@kayo_germany
これ読んで初めて分かった、産後私自律神経失調症だったんだわ・・😨
— 『断る』 (@kayo_germany) April 12, 2020
@Hidari_ShinnosK
僕はストレスで毎日夕方頃気分の疲労感が。(交感神経→副交感神経に替わる時間帯なので自律神経不調か)。市販薬よりもGABAチョコ5粒とトマト1個を昼飯後に食べたら即日効果が。パッケージの通り、GABAはストレス低減や自律神経を整えるそう。近所のスーパーでも売れてます
— 左紳之介 (@Hidari_ShinnosK) April 11, 2020