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今すぐ使える得するライフハック『メンタルがヘラったときに見るやつ』
メンタルがヘラったときに見るやつ
ウォーキング
完全に舐めてた。ハーバード大学の研究によると、ウォーキングの目安は「最低限の肉体維持は1日8分」「メンタルの改善を狙うなら1日10分」「早期死亡を防ぐなら1日20分」「脳をシャープに保つなら1日40分」「死亡リスクを減らすなら1日60分」が良いとの報告があります。効果ありすぎ最強。
— さかせ｜習慣改善ダイエット (@sakase_0915) September 29, 2021
独り言の効果
— びっとらべる (@bit_ravel) December 6, 2021
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危険な人間
「世の中には皆さんの想像を遥かに越える、理不尽で危険な思考の人間がいます。もしそういった人間を見かけても対話しようとせず、絶対に関わらない様にしましょう。相手は無敵(本当はもっと酷い表現)なので、関わった時点で負けです」
教訓
— あやつじ@むし博士Vtuber (@Doctor_Ayatsuzi) January 26, 2022
ストレスを言語化することも大切
愚痴あまり出せないタイプのひとに見てほしい、ストレスを言語化するの大切よって話です。
(以前話題になったものをまとめ直しました)
些細なことでも意識的に言葉にするの大切らしい…
ネガチブの海に流されるのはあかんけど、私も気付かず溜め込むタイプなのであらためて気を付けねば…
— せるこ (@seruko) May 21, 2020
Switchの箱
修理保証書が、箱そのものです。
「Joy-Con壊れたら本体の箱に入れて修理に出してね、箱なしだと修理費高くなるよ」
— 萩原 (@gihara_) February 5, 2022
セミ爆弾の見分け方
動かず死んでいると思ったセミがいきなり飛び上がり、突進してきてびっくりしたことありませんか。
なぜ動かないセミが突然飛び上がるのか、死んだセミとまだ生きているセミをどうやって見分けたらいいのかなどについて、教えていただきました。
— ウェザーニュース (@wni_jp) September 5, 2021
「知らん」の活用
なんて有意義な表だ
>「知らん」は語尾で意味が変わる。「知らん」は「本当に知らない」で、「知らんわ」は「私も知らない」という相づち。「知らんねん」は「知らなくて申し訳ない」という意味を含み、「知らんし」や「知らんがな」は「どうでもいい」「興味ない」
— tanigawa nisin🌔 (@twinforest) October 11, 2021
日米の違い
受胎告知
イヤホン
ホットサンドメーカー
表と裏で色が違う。そしてめちゃ旨い。
ホットサンドメーカーは妻がどんどん買うのでコレで4個目w
焼きおにぎりも
焼きおにぎりを作ってみました。
チーズと辛そうで辛くない少し辛いラー油を混ぜて、醤油で焦げ目をつけて。
超美味い！！
▼こちらのホットサンドメーカーです。
— ノムケン (@nom1207) April 17, 2020
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